Liebe Leute,
in diesen heissen Tagen sammelt der Körper viel Wasser und lagert es ein. Ödeme sind die Folge. Hier hilft es, die Beine hochzulegen.
Das Element der vierten Tiefe ist Wasser. Zum Thema "Ödeme" passt gut der folgende Griff:
Die re 23 mit der re Hand strömen und die re 5 mit der li Hand. Anschliessend die Sequenz umkehren.
Wem das in dieser Hitze zuviel ist, der kann den kleinen Finger halten. Bei hochgelegten Beinen kann das sogar ganz entspannend sein.
Viel Spass!
Strömen am 15. Juli 2010
Moderator: Klee
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Alle Tipps und Anregungen gelten nur zusätzlich zu allen erforderlichen medizinischen Maßnahmen!
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Strömen am 15. Juli 2010
Zuletzt geändert von Kodo am 18. Juli 2010, 14:15, insgesamt 1-mal geändert.
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Buddha
習うより慣れろ。
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Re: Strömen am 15. Juli
Danke dir -
ich hatte gestern auch dicke Beine und bin heute morgen aufgewacht mit dem re großen Zeh an der li 5:-))
die Sequenz kannte ich so nicht
ich hatte gestern auch dicke Beine und bin heute morgen aufgewacht mit dem re großen Zeh an der li 5:-))
die Sequenz kannte ich so nicht
"Sei harmonisch im Umgang miteinander und wenn Du das nicht kannst, sei einfach wie du bist."
Klee
in Anlehnung an Mary Burmeister
"Jin Shin Jyutsu mit Humor"
t.me/JSJ26
(Telegram)
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Re: Strömen am 15. Juli
Hallo Kodo,
dank dir, ist bei mir immer ein Thema, obwohl es gerade gar nicht soo schlecht ist, trotzdem dass es so warm ist. Jeden Tag zum Baden oder jetzt wieder, zum Wasser treten Außerdem nehm ich grad prophylaktisch Aeskulus für die Venen, das tut auch gut...
Was noch wichtig ist, genügend zu trinken, "man" sagt 30ml Wasser pro kg Körpergewicht. Dann rechnet mal schön
lg Mona
dank dir, ist bei mir immer ein Thema, obwohl es gerade gar nicht soo schlecht ist, trotzdem dass es so warm ist. Jeden Tag zum Baden oder jetzt wieder, zum Wasser treten Außerdem nehm ich grad prophylaktisch Aeskulus für die Venen, das tut auch gut...
Was noch wichtig ist, genügend zu trinken, "man" sagt 30ml Wasser pro kg Körpergewicht. Dann rechnet mal schön
lg Mona
Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr -
www.jsj-praxis-mit-herz.de
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
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